پاسخ دندان شکن و کوبنده علی دایی به بی ادبی سعودی ها
پس از شکست سنگین پرسپولیس مقابل الهلال کاپیتان اسبق این تیم اظهاراتی موهن علیه علی دایی به زبان آورد.

به گزارش جام جم آنلاین ، او علی دایی را بابت دفاع از پرسپولیس به باد انتقاد گرفت و گفت با این پیروزی سیلی محکمی به دایی و فوتبال ایران زده ایم! کاپیتان سابق الهلال همچنان تاکید کرد که علی دایی حالا می فهمد رییس فوتبال آسیا کیست!

اما علی دایی خیلی هوشمندانه پاسخ گستاخی این بازیکن سابق فوتبال عربستان سعودی را می دهد. او امروز در اینستاگرام رسمی خود فیلمی از گل های متعدد خود به تیم ملی فوتبال عربستان را منتشر کرد.

این گل از جام ملت های آسیا در سال 96 شروع می شوند و تا سال 2001 ادامه می یابند. علی دایی همیشه به عربستان سعودی گل زده است و در واقع فوتبال این کشور است که بارها از علی دایی سیلی خورده

 



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , سیاسی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : چهار شنبه 5 مهر 1396
تصاویر/ تکاوران ارتش و سپاه در مسابقات نظامیان جهان

تکاوران ارتش و سپاه کادر

 

تکاوران نیروی زمینی ارتش و سپاه در مسابقات نظامیان جهان در روسیه در بخش هوابرد و کوهستان به رقابت با سایر حریفان خود پرداختند.



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , نظامی , بین المللی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
:: ادامه مطلب
نویسنده : علیرضا
تاریخ : شنبه 21 مرداد 1396
6 مزیت باور نکردنی طناب زدن
۶ مزیت باورنکردنی طناب زدن، برای بدن!
پریدن با طناب فقط یک ورزش سرگرم کننده نیست بلکه یک روش موثر برای حفظ تناسب اندام و افزایش ظرفیت ریه ها و بهبود گردش خون نیز محسوب می شود.


:: موضوعات مرتبط: ورزشی , علمی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
:: ادامه مطلب
نویسنده : علیرضا
تاریخ : سه شنبه 17 مرداد 1396
ایران بیشه شیران

افسران - ایران بیشه شیران

 



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , نظامی , سیاسی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : یک شنبه 1 اسفند 1395
پیام تشکر رهبر انقلاب به رسول خادم
 
پیام تشکر رهبر انقلاب به رسول خادم

 

 در پی قهرمانی تیم ملی کشتی آزاد در جام جهانی، مسئول دفتر رهبر معظم انقلاب اسلامی، امروز طی تماسی تلفنی با رسول خادم، رئیس فدراسیون کشتی، پیام تشکرآمیز حضرت آیت‌الله خامنه‌ای را به مجموعه فدراسیون کشتی ابلاغ کردند. 
رهبر معظم انقلاب از زحمات مسئولان فدراسیون کشتی، مربیان و قهرمانان تیم ملی در راه کسب عنوان قهرمانی در مسابقات جام جهانی کشتی آزاد در کرمانشاه و کسب افتخار برای مردم عزیز ایران تشکر نمودند.


:: موضوعات مرتبط: ورزشی , رهبری , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : یک شنبه 1 اسفند 1395
با این روش پیاده روی تنها در 10 دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانید
بسیاری از متخصصان برای سلامت بدن روزانه یک ساعت پیاده روی را توصیه می کنند اما با این روش پیاده روی در
عرض 10 دقیقه به اندازه یک ساعت کالری بسوزانید.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، راه رفتن یکی از راحت ترین و موثرین تمرینات برای سلامتی بدن است با این حال بسیاری از افراد شروع تمرینات و روند ادامه دادن آن به خصوص برای کسانی که پزشک به آنها توصیه کرده روزی یک ساعت پیاده روی کنند کار سخت و دشواری است برخی از آن ها به دلیل کمبود وقت از این کار سر باز می زنند.

اما نگران نباشید ما به شما چند روش 10 دقیقه ای معرفی می کنیم که به سوزاندن کالری، تناسب اندام و بهبود عملکرد قلب و عروق شما کمک می کند.

شبیه کوهنوردان راه بروید

بیتسی ارل، مربی ورزش در شهر نیویورک روشی را توصیه می کند که در آن فرد باید در طول پیاده روی در فضای باز زانوها خود را بلند کرده و بالا بیاورد به اصطلاح پیاده روی شبیه "راه رفتن کوهنوردان" انجام دهد این حرکات به سوزاندن کالری کمک کرده چرا که با پیاده روی به این صورت عضلات و مفاصل نسبت به راه رفتن معمولی بیشتر به کار گرفته شده و فعالیت بیشتری دارند.

30 ثانیه نخست پیاده روی: پیاده روی سریع.


30 ثانیه دوم: راه رفتن در حالی که زانوهای خود را تا قفسه سینه خود بالا آورده اید.


برای 30 ثانیه سوم: بازگشت به حالت پیاده روی سریع.


برای 30 ثانیه آخر: راه رفتن شبیه کوهنوردان برای انجام این تمرین در هنگام بالا آوردن زانو راست، آرنج دست راست خود را بالا بیاورید این تمرین را برای سمت چپ بدن نیز تکرار کنید.


این تمرین پیاده روی 2 دقیقه ای را 5 بار تکرار کنید که در مجموع 10 دقیقه می شود.


:: موضوعات مرتبط: ورزشی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : یک شنبه 9 آبان 1395
پیام قدردانی

پیام قدردانی رهبر انقلاب به کاروان ورزشی ایران/ از همه‌ شما سپاسگزاری می‌کنم
 رهبر معظم انقلاب از قهرمانان مدال‌آور و همه ورزشکاران و مربیان پر تلاش کاروان ورزشی ایران در رقابت‌های المپیک ۲۰۱۶ تشکر کردند.  

به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، حضرت آیت‌الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی از قهرمانان مدال‌آور و همه ورزشکاران و مربیان پرتلاش کاروان ورزشی

جمهوری اسلامی ایران در رقابتهای المپیک ۲۰۱۶ تشکر و قدردانی کردند.

متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است:

بسمه تعالی

به کاروان ورزشی بازگشته از المپیک: قهرمانانی که با مدال‌آوری دل ملت را شاد کردند؛ به پهلوانانی که از حق خود بر اثر ناداوریها محروم شدند؛ به ورزشکارانی که عدم موفقیت آنان از ارزش

تلاش و کوشش آنها نمی‌کاهد؛ به بانوان ورزشکاری که نشانه‌ی افتخارآمیز پوشش زن ایرانی را به رخ همگان کشیدند، به بانوی شجاعی که با حجاب کامل در پیشانی کاروان درخشید، و به

مربیان و پیش‌کسوتان ورزش کشور، خوشامد میگویم و از همه‌ی شما سپاسگزاری میکنم. قدر شما را میدانیم.

سیّد علی خامنه‌ای



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , رهبری , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : سه شنبه 2 شهريور 1395
ماشین خاص علی دایی و پلاک جالبش



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : چهار شنبه 16 تير 1395
تیم ملی کشتی آزاد قهرمان جام جهانی شد

با برد 3-5 مقابل روسیه
تیم ملی کشتی آزاد قهرمان جام جهانی شد

تیم ملی کشتی آزادایران با نمایشی خوب در دیدار پایانی جام جهانی در لس آنجلس 3-5 روسیه را شکست داد و قهرمان شد.  



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
:: ادامه مطلب
نویسنده : علیرضا
تاریخ : دو شنبه 24 خرداد 1395
والیبال هم در المپیک تاریخ ساز شد

والیبالیست‌ها با کسب مجوز حضور در المپیک ریو به چهارمین تیم گروهی ایران تبدیل شدند که توانستند به المپیک راه پیدا کنند.پیش از این تیم های فوتبال،بسکتبال وواترپلو هم به مسابقات رفته بودند.

به گزارش "ورزش سه"، تیم‌ملی والیبال ایران با برد 3 بر یک مقابل لهستان جواز حضور در المپیک ریو را کسب کرد. با این حال والیبال بعد از فوتبال، بسکتبال و واترپلو تبدیل به چهارمین رشته گروهی شد که موفق به حضور در المپیک شده است. قبل از این فوتبال در سال‌های 1964، 1972 و 1976 به المپیک راه پیدا کرده بود. بسکتبال هم در سال‌های 1948 و 2008 طعم حضور در المپیک چشیده بود و واترپلو هم به المپیک 1976 مونترال کانادا رسیده بود که حالا والیبال با حضور در المپیک 2016 ریو نام خود را در بین رشته‌های گروهی که موفق به راهیابی به المپیک شده‌اند را ثبت کنند.


1-بسکتبال 1948:ایران با افرادی مثل حسین جبارزادگان بزرگ ومرحوم سرودی که عضو همزمان تیم های ملی بسکتبال وفوتبال بود وابوالفضل صلبی معروف به عمو صلبی در این بازیها شرکت کرد،بین 23 تیم حاضر پانزدهم شدیم.ایران برابر ایرلند برنده شد اما به فرانسه،کوبا(2بار)،مکزیک وکانادا باخت ودر بین آسیایی ها بالاتر از همه ودر کل در رتبه پانزدهم ایستاد.


2-فوتبال 1964 توکیو:ایران برای درخشش در بازیها ابزار کامل را داشت اما یک اختلاف داخلی باعث شد ستارگان برتر ما یعنی رنجبر،همایون بهزادی وشیرزادگان به مسابقات نرفته وافراد دیگری هم محروم شوند،ایران در این بازیها با مکزیک 1-1 کرد اما برابر آلمان شرقی 4-0 ومقابل رومانی 1-0 باخت وحذف شد.


3-فوتبال 1972 مونیخ:ایران بدون حجازی،مظلومی وکلانی محروم ،با افرادی چون کارگر جم،رشیدی،آشتیانی،خوردبین،اصغر شرفی و...ابتدا 5-0 به مجارستان باخت،سپس برابر دانمارک علیرغم ارائه یک بازی خوب 4-0 باخت ودر بازی سوم برابر برزیل که با دانمارک 2-2 کرده وبه مجارستان 3-2 باخته وشانس صعود داشت 1-0 برد.


4-واترپلو 1976 مونترال:واتر پلو به علت قهرمانی در بازیهای آسیایی 1974 تهران ،نماینده آسیا شد اما عقب بودن شدیدی ایران برابر کشورهای رقیب باعث شد زنگ تفریح باشیم وبرابر شوروی 16-0 وبرابر مجارستان 15-0 ببازیم.برابر ایتالیا ،یوگسلاوی،مکزیک،کوبا،کانادا، واسترالیا هم باختیم وبین 11 تیم آخر شدیم!


5-فوتبال 1976 مونترال:در مسابقات این دوره تیمی خوب وجذاب داشتیم،تیمی که برابر کوبا 1-0 برد وبرابر لهستان قدرتمند 3-2 باخت وبه دور دوم صعود کرد،مسابقات ابتدا قرعه کشی شد وایران حریف لهستان،اروگوئه ونیجریه شد اما تحریم ها گروه بندی را عوض کرد،ایران در دور بعدی به شوروی 2-1 باخت وبین 13 تیم حاضر در بازیها هفتم شد.روشن،پروین،مظلومی،حجازی،قلیچ و... بهترین های ما بودند.


6-فوتبال 1980:درخشش خوب بازیکنان ما در مقدماتی مسکو80 هم ادامه داشت اما حیف که نتوانستیم به علت تحریم بازیها در مسابقات شرکت کنیم.


7-بسکتبال 2008:ایران در مسابقات قهرمانی 2007 آسیا با برد برابر چین ولبنان قهرمان شد ونماینده آسیا در این بازیها بود.تیم ما برابر هر 5 حریف خود یعنی فرانسه،روسیه،لیتوانی،کرواسی وآرژانتین باخت وبه علت تفاضل گل بهتر از تیم ششم گروه دیگر یعنی آنگولا بین 12 تیم یازدهم شد.



:: موضوعات مرتبط: ورزشی , ,
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
نویسنده : علیرضا
تاریخ : دو شنبه 17 خرداد 1395

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد